Ajándék

Jönnek az ünnepek, lázasan keresi mindenki a szeretteinek megfelelő ajándékot, de vajon tudod-e, mitől érzi valóban szeretve magát az, akire most gondolsz? Tudod, sokszor kérni sem meri az ember azt, amire valójában vágyik.
részletek

Így előzd meg a karácsonyi plusz kilókat!

Karácsonykor minden családanya ipari mennyiségben kezd el sütni és főzni - valljuk be, teljesen indokolatlanul. Természetesen nem dobunk ki ételt, ezért hát degeszre esszük magunkat, és gyorsan fel is szalad ránk pár plusz kiló. Ha már előre bűntudatod van az idei zsírpárnák miatt, ez a cikk pont neked szól! Íme három tipp, amivel kordában tarthatod a testsúlyod karácsony alatt is!
részletek

A legszebb karácsonyi ajándék lenne, ha még egyszer együtt ülhetnénk az asztalnál

Nemrég egy kedves barátom küldött nekem egy üzenetet, amelyben megkérdezte, ha meghívhatnék bárkit vacsorára, legyen az élő, vagy már elhunyt, kik lennének azok emberek? Gondolkodás nélkül visszaírtam neki, hogy az Édesanyám szülei, az én Nagyszüleim, akik már sajnos nem élnek, és akik nagyon hiányoznak…
részletek

Szétmentünk, mert nem lehetett gyerekünk

Van olyan, hogy egy pár biológiailag „nem illik össze”, azonban egy másik párkapcsolatban minden probléma nélkül lehet gyermekük. A meddőség egy olyan erőpróba, amely akár nagyon meg is erősítheti a kapcsolatot, de az ellenkezője sem kizárt.
részletek

Nem csak általad szerethetem magam

Ülök az ágy szélén, nézek a tükörbe és elképesztően utálom most magam. Kezdhetném így is, de valószínűleg téged ez most cseppet sem hatna meg. Akkor mégis mivel indítsak? Van egyáltalán bármi is, ami még elérne hozzád? Ki tudja…
részletek

Szétmentünk, mert nem lehetett gyerekünk

Van olyan, hogy egy pár biológiailag „nem illik össze”, azonban egy másik párkapcsolatban minden probléma nélkül lehet gyermekük. A meddőség egy olyan erőpróba, amely akár nagyon meg is erősítheti a kapcsolatot, de az ellenkezője sem kizárt.
részletek

A megelőzés életet menthet

Sajnos még mindig ott tartunk, hogy 2023-ban is tabunak számítanak a nemi betegségek. Holott mindannyiunkat érinthet, sőt sokkal többet kellene tudnunk és beszélnünk róla, mint amennyit jelenleg.
részletek

Tartsd távol magad az ártó személyektől, idővel megérkezik a neked való

Te egy okos, intelligens, hihetetlen, vicces, gyönyörű, különleges, érzéki, egyedi nő vagy. Tudsz magadra vigyázni, tisztában vagy a saját értékeiddel, pontosan tudod, mit akarsz elérni az életben. Úgyhogy kérlek, világosíts fel engem, mi is a te valódi problémád?
részletek

A boldogság döntés kérdése

Az idei év nem volt könnyű. Nekem sem és valószínűleg sokunk számára sem. Mondhatjuk azt is, hogy talán egyel többször néztük meg közelebbről a padlót, hiszen voltak hullámvölgyek rendesen. Aztán az ember idővel rádöbben valamire.
részletek

Minden rosszban, van valami jó

Akik pozitívan gondolkodnak, azt mondják, hogy minden rosszban van valami jó. Ezzel ellentétben a pesszimisták, hogy minden jóban van valami rossz. Olykor pedig megesik, hogy mindkét oldalnak igaza van.
részletek

Kognitív terápia? Ezek a módszerek segíthetnek megküzdeni a stresszes helyzetekkel

Ha a stresszt túl hosszú ideig figyelmen kívül hagyjuk, akkor bizony veszélyes lehet az egészségünkre. Röviden szólva a stressz valóban megöl. A stresszoldás legmegfelelőbb módjainak megismerése érdekében Dr. Athena Robinson PhD klinikai pszichológus tanácsainak jártunk utána.
részletek

A megelőzés életet menthet

Sajnos még mindig ott tartunk, hogy 2023-ban is tabunak számítanak a nemi betegségek. Holott mindannyiunkat érinthet, sőt sokkal többet kellene tudnunk és beszélnünk róla, mint amennyit jelenleg.
részletek

Ne harcolj tovább, ha nincs helyetek egymás mellett

Talán az egyik legnehezebb dolog a világon elfogadni azt a tényt, ha nem vagyunk elég jók valakinek. Ez nem jelenti azt, hogy egyébként nem vagyunk elég szépek, intelligensek, ambiciózusak, figyelmesek és odaadóak. Egyszerűen csak arról van szó, hogy a szeretetünket nem a megfelelő embernek szeretnénk adni. Ilyenkor általában magunkat okoljuk, pedig elegendő lenne kívülről vizsgálni a helyzetet, és észrevenni, hogy a szeretett személy nem illik hozzánk.
részletek

A boldogság döntés kérdése

Az idei év nem volt könnyű. Nekem sem és valószínűleg sokunk számára sem. Mondhatjuk azt is, hogy talán egyel többször néztük meg közelebbről a padlót, hiszen voltak hullámvölgyek rendesen. Aztán az ember idővel rádöbben valamire.
részletek

Nárcisztikus szülő gyerekének lenni olyan, mintha a hátadra raktak volna egy súlyos kövekkel teli zsákot

Közben még kritizálnak is, amiért roskadozik a lábad alatta. Egészen sokáig te is magadat okolod a vélt gyengeségeidért. Majd derengeni kezd, talán mégsem olyan biztos, hogy ennyire selejtesnek születtél.
részletek