Az őszi fáradtság 5 oka

Ha reggelente sem ébredsz kipihenten, és napközben sem érzed túl energikusnak magad, annak több oka is lehet. Dr. Vida Zsuzsanna neurológus, alvás specialista, a JóAlvás Központ orvosának segítségével öt lehetséges magyarázatot sorolunk fel.
részletek

A gyilkos perspektívák

Kikérem a véleményedet, mert fontos nekem, és általában figyelembe is veszem. Azért kérdezlek, mert sokszor helyettem is látod, hogy mi a jó nekem, így bízni is képes vagyok benned. Kiérdemelted.
részletek

A fizikai vonzalom nem elég egy párkapcsolathoz

Nagyon sok kapcsolat, forró szenvedéllyel, tele vadsággal, túlfűtött erotikával indul. Sajnos azonban valamiért mégis gyakran zátonyra futnak, vagy el sem tudnak igazán kezdődni. Talán azért, mert az ismerkedés legelején nem tisztázzák, ki mit szeretne a másiktól, csak a vonzalom hajtja őket. Tény, hogy a fizikai vonzerő nagyon fontos, hogy meglegyen, de nem szabadna hagyni, hogy ez legyen az összetartó erő egy tartós kapcsolathoz.
részletek

Amikor a férfi nem tud dönteni

Amiről most írok nincs bent a köztudatban, pedig tudnunk kéne róla! Nőknek, férfiaknak egyaránt…Férfiaknak azért, hogy tudják: nem működnek rosszul, ha úgy érzik nem tudnak dönteni. Nőknek azért, hogy tudják: a férfi nem azért viselkedik úgy vele, ahogy, mert egy bunkó és szórakozik vele.
részletek

Miért nem azzal vagy, akivel jó? Ez a szabad akaratod?

Erre a kérdésre a legegyszerűbb válasz, az az lenne, hogy azért, mert fogalmad sincs mi is az. Hogy mi a mély szeretet. Természetesen azonnal lehet vitatkozni ezzel a kijelentéssel és melléállítani azt, az illúziókat kergető kijelentést, hogy ezt mindenki tudja, és bízzunk jobban az emberekben. Ez állna is, ha pontosan ugyan azt akarnánk képviselni, ami annyira elfogadott és belénk ivódott és a többség által követett, a felszínességet, vagyis a dolgok felszínem történő megélését és elfogadását.
részletek

Mikor kell lemondani egy férfiról?

Gyakori kérdés ez… Meddig adjunk, meddig érdemes kitartani? A rövid és egyszerű válasz az, hogy ameddig lelkesít a férfi, de tudom, hogy többet szeretnél tudni, úgyhogy nézzük meg alaposabban.
részletek

Már nem tudnálak szeretni

„Ahol tűz volt, ott maradt parázs is.”- szerintem mindenkinek ismerősen cseng. Ez amolyan általános igazságnak számít, akit szerettünk azt újra képesek lennénk szeretni. A parázs mindig megmarad, lehetséges, hogy ezen gondolat mentén születik meg az is, hogy az ex nem léphet át a barátság zónájába.
részletek

5 tipp a válás vagy szakítás utáni randizáshoz

Gyakran maga a tény, hogy már végig csináltad az egész ismerkedés-randizás-házasság-(gyerekek?) kört, lehetséges, hogy afelé viszi a gondolataid, hogy be kellene nevezned a „második körre” is. A válás utáni randizás azonban ijesztő lehet elsőre. Van akinek már a gondolat is. Egy 2014-es kutatás szerint az elvált nők nagyjából 50%-a nem akar újra megházasodni. Az igazat megvallva: nem is kell!
részletek

Talán csak Te

Talán azt akarom, hogy minden reggel, ha a tükörbe nézel, lásd az arcodon az összes mosoly nyomát, amit én hagytam. Lásd a homlokráncolást is.
részletek

Hiányzol, de nem várok tovább rád

Már nem tudok tovább várni rád. Millió és egy alkalommal próbáltam mentségeket felhozni arra, hogy miért tartunk itt. Valahányszor ki akartalak zárni az életemből, mindig nyitva hagytam az ajtót neked résnyire, hátra a cipőd orrával mégis megpróbálsz újra belépni. És majd minden más lesz...
részletek

Kedves felnőtt Kisfiúk

Az érettség sok minden, de nem kor függvénye. Pontosabban egy bizonyos kor alatt kár keresni, de egy bizonyos kor fölött pedig vicces, ha nincs is meg. Kerülvén a félreértéseket, nem az egzisztencia határozza meg az érettséget, de még csak nem is a tanultság.
részletek

A helyes és helytelen – és ahogyan újrateremted

Tegyük fel, hogy beleszerettél. Megláttad, és olyan gyorsan zuhantál, hogy egyszerűen nem volt kiszállás. Küzdöttél, és próbáltad másképpen látni. Nem látni, és nem érezni, ami a szívedet őröli. Kiverni a fejedből, ez az elsődleges cél: hiszen párja van, foglalt, semmiképpen nem lehet a tiéd. Nem vagy te ilyen ember - pontosan tudod, hol húzódik a határ a helyes és helytelen között. De mégis mit kezdj magaddal, amikor a látszólag helytelen érződik a leghelyesebbnek?
részletek

A férfiak tényleg nem sírnak...vagy mégis

A mai modern társadalmakban igen konkrét szereposztást kaphatunk starter kit-nek nemi szerepeink szerint. A gender a társadalmi nemet jelenti, valamint a “genderelmélet” a társadalom által meghatározott nőiességre/ férfiasságra vonatkozik, nem pusztán a női/férfi mivoltra. Alapvető hitvallásom ezen konzervatív nemi sztereotípiák leépítése és megreformálása, egy elfogadóbb társadalmi közeg ideája reményében.
részletek

A vitaminhiány jelei

Ősszel, és télen nagyon fontos, hogy megfelelően ellássuk szervezetünket vitaminokkal. A vitaminhiány ugyanis komoly betegségeket is előidézhet.
részletek

Hányszor adtam túl sokat?

Rettenetesen fájdalmas magad elé nézni, szinte a könnyektől alig látni, kicsit fuldokolni. Érezni, hogy most zuhanás lesz, nyüglődés, és fájdalom. Tudni, hogy el fogsz veszni - rombolni, szenvedni, és sírni fogsz. Szinte némán, félholtan nyúlsz a kezek után.
részletek