Évek, szerelmek, borospoharak

Életem során találkoztam sok-sok emberrel. Végighallgattam mindenki problémáját, az enyémmel nem foglalkozva. Rájöttem, hogy szeretjük magunkkal elhitetni, hogy rosszabb már nem lehet, ami később bebizonyosodik, hogy nem így van.
részletek

Mi tesz ma egy férfit úriemberré?

Miért használjuk az úriember szót oly ritkán manapság? Pedig ma is találkozhatunk igazi úriemberekkel, és bár a gentleman fogalma történelmi korokon ível át, mégsem vesztette el tiszta, hiteles, jellemes és feddhetetlen mivoltát. Nyugodtan ragaszkodhatunk ahhoz a tényhez, hogy igazi férfiak márpedig léteznek, és nem szökőévben egyszer mutatkoznak.
részletek

10 jele annak, hogy Te is fitness őrült vagy

Te is minden héten legalább kétszer részt veszel a kedvenc fitness órádon? Már megvan a kedvenc, megszokott helyed az edzőterem tükre előtt? Magadra ismertél? Ha igen, olvass tovább, mert ez a cikkem most a valódi fitness fanatikusokról szól!
részletek

Párkapcsolati taktika vagy praktika

Baráti társaságban gyakran szóba kerül, hogy mégis mi egy hosszú és jól működő kapcsolat titka. Sokszor nekem szegezik a kérdést; holott több hosszú kapcsolattal a hátam mögött sem vagyok a téma szakértője.
részletek

Tőzegáfonya, a nők csodaorvossága

Ez az apró bogyós növény igazi csodaszer, gyógyhatását az orvostudomány már évezredek óta felhasználja. Az alternatív gyógymódok ma reneszánszukat élik, ezért a tőzegáfonya számtalan egészségügyi előnyét is egyre szélesebb körben támasztják alá a kutatások. Rokona a fekete áfonyának, és sokan keverik a vörös áfonyával, az angol nyelvben még az elnevezés is azonos, mindkettőt cranberry-nek hívják.
részletek

Ha imádod a munkahelyed, akkor jelöld most erre a díjra!

Durván hangzik, de gondolj csak bele: minimum az életed harmadát munkával töltöd – már akkor, ha épp nem egy gondtalan életet élő milliomos vagy. Ez utóbbi kiváltság elég keveseknek adatik meg, a többség bizony napi legkevesebb nyolc órát bent gályázik a melóhelyen, persze, hozzá kell azt is tenni, hogy egyre többeknek lesz ebből elegük, s választják a sokkal klasszabb életet ígérő szabadúszást (amiről azért ma már tudjuk, hogy az sem szivárványszínű méznyalás). No, de maradjunk a tárgynál!
részletek

Kérlek, inkább szakíts velem

Már nem egyértelmű, hogyan is nem szól ez rólam, hogy miért vettem olyan könnyen, hogy miért is kellene jól lennem, jól kezelnem. Végre mosolyogtam, végre vártam valamit. Végre készen álltam. Jöjjön bárki, hozzon bármilyen csomagot, legyen bármilyen állapotban. Befogadó voltam, fejest ugrani is készen álltam. Ekkor jöttél Te – megcsalással fűszerezve.
részletek

Szánj rám időt

Ez az a dolog az életben, ami mindig sokat ér. Nem veszít az értékéből és soha nem lesz senkinek sem több belőle, mint bárki másnak. Nem áldozzuk senkire, aki nem érdemli meg. Ez után kapjuk a fizetésünket, hiszen órákra vásárol meg minket, vagyis a munkánkat a munkahelyünk.
részletek

Minden nőnek, aki elvesztette önmagát, egy manipuláló, mérgező férfi miatt

A szerelem egy igazán furcsa dolog. Élénkít, ösztönözhet, növekedhet, és minden nap jobb lehet. De sajnos össze is törheti reményeit, és el is pusztíthatja az önérzetét. Biztos veled is megtörtént már, hogy annyira tisztán, mélyen, és intenzíven szerettél egy férfit, hogy azt gondoltad: “igen, ő az, ő az igazi”. Szerelmes voltál valakibe. Szerelmes egy manipulatív, mérgező férfibe.
részletek

Szabadnak lenni

Elveszünk a kötelezettségekben, folyton alkalmazkodunk mindenhez és mindenkihez, miközben elfeledkezünk a saját szükségleteinkről. Végül ott állunk zavartan, lelkileg és fizikálisan kiszipolyozva, mert nem értjük, hogyan kerülhettünk önmagunktól mérföldes távolságra.
részletek

Minden nőnek, aki elvesztette önmagát, egy manipuláló, mérgező férfi miatt

A szerelem egy igazán furcsa dolog. Élénkít, ösztönözhet, növekedhet, és minden nap jobb lehet. De sajnos össze is törheti reményeit, és el is pusztíthatja az önérzetét. Biztos veled is megtörtént már, hogy annyira tisztán, mélyen, és intenzíven szerettél egy férfit, hogy azt gondoltad: “igen, ő az, ő az igazi”. Szerelmes voltál valakibe. Szerelmes egy manipulatív, mérgező férfibe.
részletek

Szabadnak lenni

Elveszünk a kötelezettségekben, folyton alkalmazkodunk mindenhez és mindenkihez, miközben elfeledkezünk a saját szükségleteinkről. Végül ott állunk zavartan, lelkileg és fizikálisan kiszipolyozva, mert nem értjük, hogyan kerülhettünk önmagunktól mérföldes távolságra.
részletek

Tőzegáfonya, a nők csodaorvossága

Ez az apró bogyós növény igazi csodaszer, gyógyhatását az orvostudomány már évezredek óta felhasználja. Az alternatív gyógymódok ma reneszánszukat élik, ezért a tőzegáfonya számtalan egészségügyi előnyét is egyre szélesebb körben támasztják alá a kutatások. Rokona a fekete áfonyának, és sokan keverik a vörös áfonyával, az angol nyelvben még az elnevezés is azonos, mindkettőt cranberry-nek hívják.
részletek

Ismerd fel ki vagy!

Komolyan mondom, néha legszívesebben megráznám az embereket a fülüknél fogva…Elsősorban persze magamat, de magamon kívül még sokakkal vagyok így. Azt tapasztalom, hogy annyira nem hiszünk magunkban, annyira nem látjuk a saját értékeinket, hogy az katasztrofális! Nem ismerjük el az erőnket, nem ismerjük el a képességeinket, nem ismerjük el a szépségünket!
részletek

Úgyis talpra állok

Már túl vagyok a lebegés fázisán. Nem bambulom végig a napot, nem merengek azon, hogy vajon hol rontottam el, hol rontottad el, hol ronthattuk el. Nem keresem lélekszakadva a kezed éjjel.
részletek