A múltam vagy, a jövőm így nem lehetsz

Emlékezni akartam. Mindenre, amennyire csak lehet. Nem akartam kidobni semmit, próbáltam ragaszkodni. Mert annyi minden történt. Nem volt elég a nyoma, tudni akartam azt is, mi hagyta őket rajtam. Még mindig emlékszem.
részletek

Amit érezhetsz, ha egy policisztás petefészek szindrómás nő iránt érzel szerelmet

Kérlek, ne felejtsd el soha, hogy ha kapcsolatban állsz egy policisztás petefészek szindrómával (PCOS) küzdő nővel, akkor igazán inspiráló személy van melletted. Mert olyan körülmények között él, amelyek nagyban befolyásolják a hangulatát, magabiztosságát, önbecsülését, és másokkal való kapcsolatát, akár romantikus, akár baráti legyen. Minden nap hatalmas erővel, elszántsággal, és bátorsággal néz szembe a helyzetével.
részletek

Mi lesz akkor, ha én változom meg?

Mindig azon aggódtam, hogy mi lesz, ha a dédelgetett és olyan nagyon vágyott tündérmesém szertefoszlik: mi lesz, ha életem választottja menni akar?
részletek

Könnyíts az életeden: Stresszkezelési technikák

Mindennapjaink része a stressz, sajnos elkerülni nem lehet. Viszont valamilyen szinten lehet csökkenteni, és megfelelő kezelés esetén nem fogja megkeseríteni az életünket. De hogyan is lehet elbánni a feszültséggel?
részletek

Későn jössz rá

Tudod a kimondott szónak súlya van. Súlya, ami annyit nyom épp, hogy az elmémbe egye magát, hogy zuhanjon a mélybe, mint egy vasmacska. Ha ezt tudnád, akkor talán csöndben maradtál volna, de te is mindig pont akkor vagy hangos, amikor nem kellene. Ebben legalább hasonlítunk.
részletek

Anyák lazán: A szív útja

Amikor várandós lettem elkezdtem utána olvasni a gyereknevelésnek, mert úgy éreztem, hogy nagyon hiányosak az ismereteim ezen a téren. Rengeteg irányzat „szakirodalmát”, „bibliáját” elolvastam és afelé kezdtem húzni, ami a szívem súgásával egyezett. Ez persze homlok egyenest más volt, mint amiben minket neveltek. Így kaptam is hideget, meleget miután már gyakorló anya lettem.
részletek

Szeresd a nőt a helyes módon, és meglátod erősebb lesz, mint valaha

Egy férfinak olykor nehéz, és bonyolult lehet megérteni a női lelket. De hidd el, az az igazság, ha szeretsz egy nőt, fényesebben tud ragyogni, mint az égen a csillag. Saját tapasztalatból beszélek, ezért merem azt mondani, hogy képes vagy férfiként ragyogtatni a szeretett nőt.
részletek

Királynak, Királynő a párja

Sokat eszembe jut nagyszüleim két örökérvényű mondata mostanában. "Királynőnek, Király a párja." "Egy cselédlány akkor sem lesz úrinő, ha kalapot vesz."
részletek

Nem kevesebb, hanem értékes vagyok

Okos vagyok, edzett vagyok, sosem bántottalak. Miért bántasz engem?
részletek

A rohanó világ: A gyorséttermi ételek káros hatásai

A modern világban mindenki siet, rohan, így sokszor nincs idő rendes, egészséges ennivalót fogyasztani. Ezért sokan választják a gyorséttermeket – köztük időnként én is. De ezek a percek alatt elkészült ételek bizony rengeteget ártanak a szervezetünknek. Hiszen gondoljunk csak bele – milyen lehet a minősége annak a tápláléknak, ami néhány perc alatt elkészül?
részletek

Nem volt véletlen, hogy megtaláltalak

Emberi kapcsolatainkat sokszor mi magunk sem értjük, hogy mi céllal alakulnak meg. Annyi azonban biztos, hogy minden kapcsolódás okkal jön létre. A fejlődés részeként épülnek egymásra a találkozások.
részletek

Későn jössz rá

Tudod a kimondott szónak súlya van. Súlya, ami annyit nyom épp, hogy az elmémbe egye magát, hogy zuhanjon a mélybe, mint egy vasmacska. Ha ezt tudnád, akkor talán csöndben maradtál volna, de te is mindig pont akkor vagy hangos, amikor nem kellene. Ebben legalább hasonlítunk.
részletek

Mi lesz akkor, ha én változom meg?

Mindig azon aggódtam, hogy mi lesz, ha a dédelgetett és olyan nagyon vágyott tündérmesém szertefoszlik: mi lesz, ha életem választottja menni akar?
részletek

Könnyíts az életeden: Stresszkezelési technikák

Mindennapjaink része a stressz, sajnos elkerülni nem lehet. Viszont valamilyen szinten lehet csökkenteni, és megfelelő kezelés esetén nem fogja megkeseríteni az életünket. De hogyan is lehet elbánni a feszültséggel?
részletek

Szeresd a nőt a helyes módon, és meglátod erősebb lesz, mint valaha

Egy férfinak olykor nehéz, és bonyolult lehet megérteni a női lelket. De hidd el, az az igazság, ha szeretsz egy nőt, fényesebben tud ragyogni, mint az égen a csillag. Saját tapasztalatból beszélek, ezért merem azt mondani, hogy képes vagy férfiként ragyogtatni a szeretett nőt.
részletek