Mi az, amit elvárhatok a társamtól egy kapcsolatban?

Az emberi kapcsolatok nem épülhetnek kínos megfelelési kényszerre, és sorozatos elvárásokra. A párkapcsolati adok-kapok egyensúlyának megtalálása szinte művészet, egy elsajátítandó, és követendő viselkedésminta, melyet állandó, pozitív értelemben vett alázattal, és gondos odafigyeléssel kell ápolnunk, vigyáznunk, szinten tartanunk. Akiknek sikerül, azok tehetségesen megtanulták, és tehetségesen alkalmazzák az egyensúly megteremtésének titkos receptjét, mégis néha fájdalmas, és zavarba ejtő szembesülni a ténnyel, hogy egyikünk mindig jobban szeret.
részletek

Ezt mondanám a fiatalabb énemnek, miután összetört a szíve

Utólag mindig okosabbak vagyunk. Főleg, akkor, ha nem csak egy csalódáson esünk át életünk során, hanem több akadályt is az utunkba gördített az élet. De vajon ki, mivel vigasztalná fiatalabb énjét így évekkel később?
részletek

Van, hogy a férfi rájön, de már késő lesz

Biztos te is voltál, már felhőtlenül boldog, amikor madarat lehetett volna veled fogatni, amikor azt érezted majd kiugrik a szíved a helyéről, de biztos vagyok benne, megjártad a poklok poklát is. Szerettél…majd gyűlöltél…
részletek

Minden akkor történik, amikor megérett a beteljesedésre

Sokszor kérdezitek, amikor megszületik a döntés, hogy léptek, tesztek párkapcsolatotokért, benne magatokért, mikor hajlandóvá váltok felelőssé lenni tetteitekért, kimondott szavaitokért, hogy na jó, elindultunk, de mégis mikor érünk oda?
részletek

A szó, amit kimondani is nehéz - A bocsánat szó ereje

A szó, amit sokszor annyira nehéz kimondani. Pedig annyi – de annyi helyzetben jelentene ez megoldást az adott problémára. Bocsánat!
részletek

Szelídülj szerelem!

A legelső szerelmes találkozásban százezer perc várakozás rejlik, hormonok tombolása, egymás tekintetében elmerülés, és színtiszta vegytan. A szerelem kezdetben valóban rózsaszín, mámoros köd, és gyomortájon repkedő pillangók, és ez a kegyetlenül édes drog, függővé tehet, csak ízleljük egymást telhetetlenül, újabb és újabb szerelemmámor adagért esdekelve.
részletek

A szó, amit kimondani is nehéz - A bocsánat szó ereje

A szó, amit sokszor annyira nehéz kimondani. Pedig annyi – de annyi helyzetben jelentene ez megoldást az adott problémára. Bocsánat!
részletek

Sosem leszek szerethető..?!

Az örök kérdés, legalábbis ami az én mindennapjaimat képes rendszerint mérgezni, de azt gondolom, hogy mindenkinek az életében van legalább egy rendkívül közelálló ember, akinek sosem lehet-lehetett elég jó.
részletek

Mi az, amit elvárhatok a társamtól egy kapcsolatban?

Az emberi kapcsolatok nem épülhetnek kínos megfelelési kényszerre, és sorozatos elvárásokra. A párkapcsolati adok-kapok egyensúlyának megtalálása szinte művészet, egy elsajátítandó, és követendő viselkedésminta, melyet állandó, pozitív értelemben vett alázattal, és gondos odafigyeléssel kell ápolnunk, vigyáznunk, szinten tartanunk. Akiknek sikerül, azok tehetségesen megtanulták, és tehetségesen alkalmazzák az egyensúly megteremtésének titkos receptjét, mégis néha fájdalmas, és zavarba ejtő szembesülni a ténnyel, hogy egyikünk mindig jobban szeret.
részletek

A mentális egészség legalább olyan fontos, mint a testi épség

Kevés dologról mondható el az életben, hogy annyira fontos és pótolhatatlan, mint az egészségünk. Azonban ez nem csupán a testi épségre vonatkozik, hanem bizony arra is oda kell figyelnünk, hogy megőrizzük a mentális egészségünket. Hogyan? Ehhez adunk most néhány tippet!
részletek

Amikor a lelki békéd fontosabb lesz az igazságod bizonygatásánál

Megszámlálhatatlan önfejlesztő könyv elolvasása, és terapeutánál töltött óra után, mindig rettentő határozottan eldöntöttem, hogy: A saját lelki békém a legfontosabb. Becsülettel követtem a leírt – elmondott utasításokat, és - esküszöm – még dolgoztam is magamon.
részletek

Tényleg hosszabbá tudjuk tenni az életünket, ha kellőképpen figyelünk?

Valószínűleg a legtöbb ember hosszú és tartalmas életre vágyik, és ha megkérdeznénk őket arról, hogy ezért hajlandóak-e tenni, akkor egyből igennel válaszolnának. De valóban megteszünk-e mindent annak érdekében, hogy sokáig éljünk? Egyáltalán mik ezek a lépések? Senki ne gondolja, hogy nagy dolgokról lenne szó, sőt, máris eláruljuk a legfontosabbakat!
részletek

Elfogadni az embereket úgy, ahogy vannak, hogy jobbá válhassanak

A félelem csak negatív hit a bizonytalanság el nem fogadása. Ne hagyd, hogy eluralkodjon rajtad és győzzön az örömöd felett! Sokszor azért nem tudjuk átélni a jót, a könnyedséget, mert nem merjük megengedni magunknak.
részletek

Elmondd, vagy sem? - Mennyi titkolózás fér bele egy kapcsolatba?

Elfogadható egy párkapcsolatban ha a feleknek vannak titkaik? Az amőbapárok teljesen összefonódva, harmonikus szimbiózisban élik mindennapjaikat. Életüket a többes szám bejáratott és kényelmes dualizmusa hatja át, lásd barátaink, hobbink, szabadidőnk, kedvenc filmünk, olvasmányaink, a sport, amit űzünk. Napirendjüket, munkaidejük kezdetét és végét is egymáshoz igazítják, amivel egyébként semmi baj nem lenne, hiszen mindenki azon igyekszik, minél több időt tölthessen el a kedvesével.
részletek

Az anyahiány nehezíti a saját anyaságunkkal való kapcsolódást

A múlt hétvégén női elvonulást tartottunk Taliándörögdön, a Balaton-felvidéken. Felemelő volt megtapasztalni, milyen csodákra képes 21 nő, milyen átütő ereje van annak, ha mi, nők összegyűlünk és támogatjuk egymást.
részletek