Nem voltál véletlen

Időnként eltűnődőm, vajon volt-e bármiféle konkrét oka annak, hogy váratlanul belecsöppentél az életembe. Mi emberek állandóan keressük az ok-okozati összefüggéseket, a tényeket, melyek szilárdan támasztják alá a realitást. De az életben vannak találkozások, érzések, amik nem a véletlen művei. Vagy legalábbis, valami egészen különleges atmoszféra lengi körül az életünk ezen szegmenseit. Azt tudom, hogy Te nem voltál véletlen.
részletek

Víz - Az egészség alapja

Az emberi szervezet egyik legfontosabb alkotóeleme a víz. A csecsemő szervezete nyolcvan százalékban, a felnőtteké hatvan százalékban, az idős szervezet, pedig ehhez képest már csak ötven százalékban tartalmaz vizet. Testünk megfelelő működésének, fejlődésének, egészségmegőrzésének alapvető feltétele a folyadékháztartás egyensúlya.
részletek

Egy nőnek tudnia kell, hogy sosem kevés

Feladatomnak érzem elmondani mindazt, amit besöpörsz néhanapján a szőnyeg alá. Nem szeretsz egyedül lenni. Nem érzed magad teljesnek és hagyod, hogy úgy érezd, hogy nem vagy elég. Engedd meg, hogy felnyissam a szemedet, mert az igazság az, hogy épp elég vagy. Nincs szükséged egy másik emberre, ahhoz, hogy önmagad lehess, hiszen több vagy, mint gondolod.
részletek

Egy hatékony megoldás az immunrendszer erősítésére: A medittáció

Már lassan két éve, hogy a koronavírus járvány fenekestül felforgatta az életünket. A maszkkal takart arcok és a távolságtartásra figyelmeztető matricák szépen lassan a mindennapjaink részévé váltak, ezért sokan már el is felejtették a helyzet súlyosságát.
részletek

Ha már nem én leszek neked az első

Tényleges fájdalommal jár elképzelni, hogy milyen lesz, ha már nem én leszek számodra az első. Amikor más fog a fejedben járni ébredésnél, lefekvésnél. Amikor más lesz az első, akivel majd meg szeretnéd osztani a gondolatod. Amikor másra vágysz majd mind a nehéz, mind a könnyed napjaidon. Nem akarom elfogadni a tényt, hogy hamarosan másnak adod ki majd a szíved egyetlen albérletét.
részletek

Víz - Az egészség alapja

Az emberi szervezet egyik legfontosabb alkotóeleme a víz. A csecsemő szervezete nyolcvan százalékban, a felnőtteké hatvan százalékban, az idős szervezet, pedig ehhez képest már csak ötven százalékban tartalmaz vizet. Testünk megfelelő működésének, fejlődésének, egészségmegőrzésének alapvető feltétele a folyadékháztartás egyensúlya.
részletek

Szétestem és újjáépíteném magam

Hazudhatnám azt, hogy időszakos csupán ez az érzelmi hullámvasút. Hazudhatnám azt is, hogy még mindig erősen hiszem: Lesz jobb.
részletek

Egy hatékony megoldás az immunrendszer erősítésére: A medittáció

Már lassan két éve, hogy a koronavírus járvány fenekestül felforgatta az életünket. A maszkkal takart arcok és a távolságtartásra figyelmeztető matricák szépen lassan a mindennapjaink részévé váltak, ezért sokan már el is felejtették a helyzet súlyosságát.
részletek

Ha már nem én leszek neked az első

Tényleges fájdalommal jár elképzelni, hogy milyen lesz, ha már nem én leszek számodra az első. Amikor más fog a fejedben járni ébredésnél, lefekvésnél. Amikor más lesz az első, akivel majd meg szeretnéd osztani a gondolatod. Amikor másra vágysz majd mind a nehéz, mind a könnyed napjaidon. Nem akarom elfogadni a tényt, hogy hamarosan másnak adod ki majd a szíved egyetlen albérletét.
részletek

Szétestem és újjáépíteném magam

Hazudhatnám azt, hogy időszakos csupán ez az érzelmi hullámvasút. Hazudhatnám azt is, hogy még mindig erősen hiszem: Lesz jobb.
részletek

A szerelem és szex után vágyakozó nők

Hosszú ideje várod az igazit? Már rég nem érdekel a párkapcsolati téma, mert elég erős vagy ahhoz, hogy helytállj egyedül az életben? Már magad sem hiszed, hogy lenne olyan férfi, aki ne ijedne meg az erődtől? Már régen lemondtál a beteljesültségről, mert félénk és szégyenlős vagy a szerelem világában?
részletek

Talán tényleg velem van a baj

Lehet, hogy tényleg én vagyok az. Hogy én leszek túl hamar izgatott, hogy az a baj, hogy a szemem mindent elárul, akkor is, ha a szám nem mozdul.
részletek

Miért Te érzed magad rosszul, amikor a másik hibázott?

Egyszerűen csak nem érted, mi történik Veled, semmi több. Majd jön Ő: „De nem ígértem semmit…” Valóban. Azért jó, ha egy valamit megértesz.
részletek

Hashtag - a férfiaknak

Nem. Nem igaz, hogy mocskosak. Nem igaz, hogy nincsenek érzelmeik. Nem felületesek. Nem menekül mind. Nem csak "azt akarják", de ha valóban Férfiak, megmondják, hogy ha csak "azt akarják". Nem erőszakolnak meg, sem testileg, sem lelkileg. Mert anélkül nem használnak minket, hogy mi ne akarnánk csak azt, hogy használjanak.
részletek

Az Idő fogságában

Az Idő mindig zavart. Az Idő határozottan szorít egy keretbe. Régen nincsen már szabadság. Az Idő van, és az Idő által körbefogott kötelezettségek. A ma embere folyton azt érzi, elkésett dolgokkal, vagy lekéste a saját életét.
részletek